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旬の天ぷら&かき揚げ

旬の天ぷら&かき揚げ

旬の天ぷら&かき揚げ
1人分:534kcal
調理時間:40分

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< 材料 >


< 作り方 >

材料

材料
  • 材料(4人分)
  • きす(開いたもの)…4尾
  • えび…8尾
  • なす…2個
  • オクラ…4本
  • 《かき揚げの材料》
    しらす干し…40g
    玉ねぎ(薄切り)…1/2個分
    みつ葉(2cm長さ)…1/2束分
  • 《衣》
    卵…2個
    冷水…カップ2
    小麦粉…カップ2
  • 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」…1リットル

作り方

作り方
  1. なすはタテヨコ半分に切り、上1cmを残し5mm間隔の切り込みを入れる。オクラはヘタのまわりをむく。
  2. えびは殻をむき、背ワタを取り腹側に浅く3ケ所切込みを入れスジを切り、尾の先端を切落とす。
  3. 卵と冷水を混ぜ合わせ、小麦粉を加えサックリと混ぜる。
  4. かき揚げの材料に、小麦粉大さじ1(分量外)を加えて混ぜ、3の衣(大さじ8)を加えて混ぜる。1/8量ずつ木ベラにのせ、165~170度の油にすべらせて入れる。かたまったら裏返し、まわりの泡が小さくなったら取り出す。
  5. なす、オクラに衣をつけ、165~170度の油で揚げる。えび、きすは、薄く小麦粉をまぶし(分量外)、175~180度の油で揚げる。