ほたて大根サラダ

1人分：123kcal
所要時間：10分

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＜ 材料 ＞


＜ 作り方 ＞

材料

• 材料(4人分)
• ほたて貝柱水煮(割り身)…1缶
• 大根…1/2本
• 焼き海苔…2枚
• マヨネーズ…1/4カップ
• わさび…少々
• 麺つゆ…大さじ2
  

作り方

1. 大根は千切りにしておきます。
2. 焼き海苔を大根の千切りと同じ位の太さにはさみで切っておきます。
3. ほたて貝柱水煮（割り身）の缶汁はボールに入れ、身は大根と和えておきます。
4. 缶汁とマヨネーズ、わさび、麺つゆを混ぜて、3を加え冷蔵庫で冷やし、食べる時に海苔を散らします。

ワンポイント

• 簡単！おいしい！食欲増進！炒りごまを入れたり、わさびの変わりに七味唐辛子にしてもいいです。