海鮮ちらし

1人分：619kcal
調理時間：20分

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＜ 材料 ＞


＜ 作り方 ＞

材料

• 材料(4人分)
• ミツカン五目ちらし…小袋2袋
• ごはん…3合
• いか（刺身用）…4切
• いくら…適宜
• えび（ゆで）…4尾
• たい（刺身用）…4切
• まぐろ（刺身用）…4切
• サーモン（刺身）…4切
• 錦糸卵…卵1.5個分
• でんぶ…適宜
• さやえんどう…適宜

作り方

1. 温かいごはんにミツカン五目ちらしを混ぜ合わせる。
2. 器に盛り付け、錦糸卵をちらし、刺身を彩りよく盛り付ける。
3. でんぶ、いくらをのせ、さっと茹でて細切りにしたさやえんどうを飾る。

ワンポイント

• 春のお祝いメニューにぴったりの一品です。
  具材は、これに限らずお好みで、華やかに盛り付けてください。